कब्ज के लिए कौन सा योग करें, इलाज हिंदी में ?

kabj ke liye yoga in hindi

कब्ज पेट से सम्बंधित एक गंभीर समस्या है जिसका ठीक प्रकार से एलोपैथी में कोई इलाज नहीं है जितने दिन दवाई चलती है आराम दिखाई देता है और दवाई छोड़ते ही फिर वही समस्या शुरू हो जाती है। समय रहते ही इसका इलाज कर लेना चाहिए वरना इसके गंभीर परिणाम भुगतने पड़ते है। कब्ज रहने …

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ताकत का खजाना, बस 7 दिन इसे खा लेना

ताकत का खजाना

ताकत का खजाना शहद को खाना शहद बहुत ही ज्यादा शरीर को ताकत प्रदान करने वाला खाद्य पदार्थ है जो व्यक्ति नित्य सुबह खाली पेट या शाम में भी इसका सेवन करना शुरू करते है तो उन्हें 7 दिन में ही शारीरिक ऊर्जा में वृद्धि महसूस होने लगती है। लेकिन इसका उपयोग अपनी क्षमता अनुसार …

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जामुन खाने के नुकसान जानकर करें इनका सेवन

जामुन खाने के नुकसान

जामुन एक बहुत ही स्वादिष्ट और पोषक फल है। इसके कई स्वास्थ्य लाभ हैं जैसे कि यह डायबिटीज, दस्त और पेट संबंधी समस्याओं में लाभदायक होता है। लेकिन, जामुन के सेवन से कुछ नुकसान भी हो सकते हैं। आइए जानते हैं जामुन खाने के नुकसान: यह भी पढ़े : चीनी नहीं है किसी जहर से …

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शहद (Honey) की तासीर कैसी होती है – ठण्डी या गरम

honey शहद की तासीर कैसी होती है

तो मित्रो आइये जानते है की शहद की तासीर कैसी होती है ठण्डी होती है या गरम और जानेंगे इसके कुछ फायदो के बारे में भी। Honey : शहद की तासीर कैसी होती है ? शहद की तासीर गर्म होती है और इसीलिये ठण्ड में आप इसका अच्छे से सेवन कर सकते है। शहद क्या …

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पत्ता गोभी या बंद गोभी खाने के फायदे – स्वास्थ्य के लिए वरदान

पत्ता गोभी या बंद गोभी खाने के फायदे

बंद गोभी खाने के फायदे जानना चाहते है आप (Cabbage Benefits In Hindi) तो ये लेख आपके लिये है। पत्ता गोभी को ही बंद गोभी कहते है और इंग्लिश में इसे कैबेज(Cabbage) कहते है तो चलिये जानते है बंद या पत्ता गोभी खाने के फायदे। पत्ता/बंद गोभी खाने के फायदे (Cabbage Benefits) पत्ता गोभी एक …

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चीकू की तासीर गर्म होती है या ठंडी – अभी जानें (Chiku)

Sapodilla : चीकू की तासीर गर्म होती है या ठंडी

मित्रो ! चीकू की तासीर क्या है ? जानते है आप अगर नहीं तो जान लीजिये। चीकू की तासीर गर्म होती है या ठंडी (Chiku Ki Taseer) चीकू की तासीर क्या है ? चीकू की तासीर ठंडी होती है। यह शरीर के तापमान को कम करने और गर्मियों में ठंडक प्रदान करने में मदद करता …

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जामुन की तासीर जाने कैसी ठंडी या गरम (Jamun Ki Taseer Kaisi Hoti Hai)

जामुन की तासीर (Jamun Ki Taseer Kaisi Hoti Hai)

जामुन एक स्वादिष्ट और स्वास्थ्यवर्धक फल है। इसमें कई पोषक तत्व पाए जाते हैं जो सेहत के लिए बहुत लाभदायक होते हैं। इसे खाने से स्वास्थ्य संबंधी कई समस्याओं से छुटकारा मिल सकता है। आइए जानते हैं जामुन की तासीर कैसी होती है और इसके फायदे क्या होते है : जामुन की तासीर कैसी होती …

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प्याज खाने के नुकसान पहले जान ले और फिर सोचे कितनी खानी है

pyaj khane ke nuksan

प्याज एक ऐसी सब्जी है जिसे हर घर में रोजाना पकाया और खाया जाता है। इसे खाने के कई फायदे होते हैं लेकिन प्याज खाने के नुकसान भी हैं जिनके बारे में हमें जानना चाहिए। प्याज खाने के नुकसान (Disadvantages of Eating Onion) कच्चा प्याज खाने के नुकसान ज्यादा हो सकते है वजाय सब्जी में …

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आलू (Potato) में क्या पाया जाता है ?

potatoes आलू में क्या पाया जाता है

आलू से दुनियाभर में बहुत अधिक खाने की चीजे बनती है ऐसे में आपको पता होना चाहिए की आलू में क्या पाया जाता है जिसके अनुसार आप इसका सेवन और अच्छे से कर सकते है : आलू में क्या पाया जाता है ? यह हमारे दैनिक आहार का एक अभिन्न अंग है। यह पौष्टिक तत्वों …

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जानिये सिंघाड़े के लड्डू खाने के फायदे, क्या खाएंगे आप

सिंघाड़े के लड्डू खाने के फायदे

सिंघाड़े के लड्डू एक लोकप्रिय मिठाई है। इनकी खेती मुख्य रूप से सातारा, कोल्हापुर, सांगली और सोलापुर जैसे क्षेत्रों में होती है। इन लड्डुओं को पारंपरिक रूप से त्योहारों और विशेष अवसरों पर बनाया जाता है। आइए जानते हैं कि सिंघाड़े के लड्डू खाने से स्वास्थ्य को क्या फायदे होते हैं। सिंघाड़े के लड्डू खाने …

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