Heart के लिए योग – कौन से योगा करने से मजबूत होता है हार्ट / दिल / हृदय ?
Yoga for Heart Health : ह्रदय की बीमारी एक ऐसी बीमारी है जिससे लोग बहुत ज्यादा घबराते है और घबराना चाहिए भी क्योकि सर्वे के अनुसार दुनियाभर में हृदय रोग के कारण होने वाली मौते बहुत तेज़ी से बढ़ रही है। तो ऐसे में व्यक्ति को एक अच्छी जीवन शैली अपनानी चाहिए। अपने खान पान …